pel seu cap...


Pel seu cap es succeïen les visions meravelloses d' aquelles serralades, dels rocams, dels precipicis, dels pinars de les vessants de Caro. Al davant de la Cova del Vidre, veia la lluminositat del cel i de la immensa vall. A la seua esquerra, Caro, majestuós, a l' esquerra la Joca, torre vigia d' aquelles serralades, esvelta, batxillera dels quatre punts cardinals. Un poc més avall, també a la dreta, mirant al Montsià, les figures de roca del Racó dels Capellans fent sentinella al Barranc de la Galera. Al front, planura, oliveres, una mar verda d' oliveres, i allà lluny, el riu Ebre, fent la serp vall avall, cercant la mar blava."De Roquetes Vinc" Ramon Tafalla (pàg.54).

diumenge, 30 de setembre del 2012

Bernat Ironman + Crònica Cavalls + fotos Rapita.

Les noticies van arribant en comptagotes.
 
Jordi Bernat primer component del Trail Roquetes en fer una IRONMAN (que n' aprenguin!!).
I en un temps, de miedo.
El primer va fer 8h20m, Jordi el 304 de 790 arribats després d'abandonar uns 300 corredors més.
En un temps de 10h29m52s, (ha degut sprintar i tot.).

Que crack!!!

Clica a sobre per veure els parcials.
Al sortir de l'aigua era el 556
A l' acabar bici el 400
Al finalitzar el 304
de menys a més
i si li donen tres disciplines més, segur que guanya.
 
Felicitats!!
 
Web de la prova, AQUÍ.
_______________________________
 
I els cracks que van superar vent, fred, neu...
A Cavalls de Vent 2012
IVAN i BERNABÉ
La fantàstica Crònica, AQUÍ
Bernabé i Ivan, la van conèixer, ahir mateix van passar pel seu costat a la cursa.
Poc desprès va morir.
Més informació aquí
 
Va per Teresa:
GOIGS AL CADÍ
Josep Punsola

Fonteta, me’n vaig,
que s’esborra el món;
com raja el teu raig,
que em ragi la son!
Me’n vaig... M’ajauré
no molt lluny d’ací.
Després dormiré...
Però abans de dormir,

caurà una pregària
de serres perdudes
amb nit a l’alçària,
de timbes retudes,
de prats en repòs,
de drings escampats,
ramats sense cos,
herbeis apagats;

i sentiré en mi,
com si fos la font,
la nit del Cadí
que em porta la son...
I somniaré que me’n vaig avall,
vers on riu la vall;
que el dia es desperta
amb els ulls tots clars;
que l‘hora deserta

em fa amic el pas;
que veig el rosari
al blanc santuari,
al verd dels seus prats
____________________________
 
A La Ràpita, matí asfaltero.
Un grapat de roqueteros, groguets o no, hem lluitat de valent.
Aquí les fotos. Clica a sobre.

Fotos gentilesa d' Oriol i la imprescidible Mercè (gràcies reina) que han fet la marxa.
 
Aquí el web de la prova.
__________
 
 També hem anat a ALCANAR.
A falta de més noticies i fotos.
I sabent que en un circuit relliscòs i enfangat, complicat, Jordi Ponce ha fet 4h 21m.
Us deixem l' enllaç a la prova, clicant sobre la imatge.
 
 
____________
 
I recordeu de descarregar-vos el diploma i veure les darreres fotos de la cursa de Falset del 11 de setembre passat.
 
Clica per veure més fotos.

Bernat ja està fent la marató a l' ironman.. vinga crack!!!

Mentre esperem fotos i cròniques d' Alcanar, on Jordi Ponce ha fet 4h21m enmig d' una massacre de fang, i Navarro ens explica com li ha anat, .. mentre Jordi Cugat per molèsties ha tingut que abandonar.
 
Fiquem la primera foto de l' equip de la Ràpita.
En breu més fotos.
 
Recordem el que Oscar va escriure al facebook sobre Cavalls de Vent,
en grans números 1000 a la sortida, gairebé 700 abandonaments, Ivan i Bernabé, ahir: 125 i 126é.
No hase falta desir nada mas!!!
 
I com del Trail n' hi ha a tot arreu, uns s' han trobat en un groguet de cara fent una ironman i li han fet una foto i li han enviat (gràcies Imma):
 
Bernat ja encara la darrera prova, després de nadar, i 180 km en bici, ja corre.... vinga campeon!!!

Un crack.


dissabte, 29 de setembre del 2012

DURISSIM CAVALLS DE VENT..IVAN I BERNABÉ PATINT.

L' Equip de suport format per Laura, Núria, Miriam i Angel ens comenten que no ha parat de ploure des de les 10h30m.

A les 14 h els han vist passar a Bernabé i Ivan per un dels Refugis, i esperen retrobar-los a partir de les 19h30m a un altre lloc de trobada.

Jordi Ponce ens diu que al seu germà Eloi i al company que anava en ell (Raul) els han fet abandonar com a tots els que anaven arribant al Refugi de l' Àliga.

Ivan i Bernabé han passat este tall i al web en directe marquen com arribats al Refugi de Serrat de les Esposes ( 25-26 km) en poc més de 5 hores, mentre que en 5h50m Kilian i Kupricka van junts al Refugi Estasen (55 km) jugant-se la prova.
 
SEGUEIX AQUÍ LA PROVA:
 
 
i fica al buscador els dorsals d' IVAN - 420 i BERNABÉ-496.

Vinga nois!!!







Demà no parem:

BERNAT a L' IROMAN DE CALELLA !!!!
 
Als 10 km de La Ràpita entre cursa i marxa: Angels, Iñaki, Josep Lleixà, Josep Sales, Fran (si li queden ganes desprès d' intentar Posets-Maladeta avui), Mercè, Oriol, Albert, Laura, Paula, Ramon, Tomas, Deo...
 
A Alcanar entre cursa i marxa: Jordi Navarro, Jordi Ponce, Jordi Cugat, Joel, Noelia...
 
SALUT, CAMES, SORT I BON TEMPS
PER TOTHOM.
 
Nota: Demà no fem concentració davant l'esglesia donats els diferents horaris i llocs.

dimarts, 25 de setembre del 2012

Jordi Bernat: The Only One.


Al Trail Roquetes hi ha cantera d’ “Only one’s” ( d’ Únics):
Els que van fer el primer entreno, els que van organitzar  la primera cursa, el que va fer la primera marató del Trail  (a BCN), els que van superar el seu repte, els que any rere any (estos si que són únics) col·laboren al KMV a muerte,  els que van pujar al cim més alt, els que van fer el primer podi de groguet, els que plogue o neve dimarts i dijous estan al pavelló per l’ entreno, els que arriben i ja fan prou, els que no arriben però arribaran, …
Sou únics…
Avui però, l’ entrada va per Bernat,  l’ Only One, de la primera IRONMAN dels groguets.
IRONMAN CHALLENGE
BARCELONA-MARESME
(CALELLA)
Clica sobre la imatge.
4 Km nedant.
180 Km en bicicleta
Una marató

Esperem que no tots los entrenos en bici los haigue fet a la terrassa.
Diumenge 30 de setembre cada pas a la Pujada al Montsià, als 10 km de La Ràpita, a Cavalls de Vent anirà per tu, Bernat, i quan vingue el dolor pensa que a meta la bandera del Trail i una monitora pèl-roja del PekeTrail t’ estaran esperant.
Jordi Bernat Bel – The Only One, tu pots!!!
I a Cavalls de Vent: Bernabé i Ivan (The Only seconds, jeje)... han entrenat de valent tàctiques de pèrdua i retrobada.  Tambè tenim a la prova a Eloi (germà de Jordi Ponce) i el seu company Raul).
Distància total
84,2 km

Desnivell acumulat
12.180 m

Desnivell positiu
6.098 m
I a La Ràpita, al Montsià, entrenant... la resta “The Only one’s”.
I finalment les fotos (camara nova inclosa) de Jordi i Elena als 10 km de Jesús.
Cliqueu a sobre per veure-les totes
Per si no ho sabeu:
Alfonso – 40 minuts
Elena- Podi Senior femení.
Montse –Podi Veterana femení.
Àngels – 4a Veterana femení.
Més informació, AQUÍ.
Chapeau!!!
______________________
I NO DEIXEU DE FER PROMOCIÓ
 DE LA TROBADA BTT
22 anys sense parar de fer-la.
Clica a sobre per veure tot el cartell.
INSCRIPCIONS:

diumenge, 23 de setembre del 2012

Running Series a Jesus - Joel per la Mercè - Ponce als núvols - David a Salou - Dos a Cavalls de Vent.

Bueno, i mira que ho tenim dit:  E N V I E U fotos i cròniques del que feu, que "despues" perdem la vista en este internet, i mira que no pareu.

Avui les fèmines ( I Alfonso) han rodat per Jesús.
En un dia de calor (no si feia fresqueta!!, fica' t la samarreta i veuràs!!) i humitat, han lluitat de valent en uns 10 km on el que menos corria feia competencia a l' Apolo XI.
Però quines presses, on anirem a parar.
Bueno, complidores com ningú, mos han fet la "foto oficial".
Bravo equipo!!!
 
Alfonso en la lesió gairebé superada. Molt bé, noi.

Si cliqueu a sobre  de la foto de dalt, fareu cap a les fotos de Josep Lleixà que ha fet de fotograf, mentre altres "ejem" maleïen la pila esgotada.
 
Si cliqueu damunt d' aquesta fareu cap a les classificacions quan estiguen.
 
Per altra banda, aquí teniu la foto de Joel a la cursa de la Mercè.
 
I la de Ponce entrenan pels núvols (és el que té portar segons quina samarreta).
 
També David Gauxachs fent de les seues per Salou.
 
i un moixonet mos ha explicat que dos que la setmana que ve, volen fer un passeig de:
 
Distància total
84,2 km
Desnivell acumulat
12,180 m
Desnivell positiu
6.098 m

Ivan, Bernabé, i també la farà Eloy Ponce.
 
ULTRATRAIL CAVALLS DE VENT
(Clica a sobre per anar al web)
 
pos bueno, que entrenant, entrenant, quasi fan cap ja directes a la sortida de Cavalls.
És que el "GPS" el tenen com el tenen este Ivan i Bernabé.
 
Descanseu i dormiu de valent, us ho heu ben guanyat campiones/campions.
 
La setmana propera:
Cursa i Marxa d' Alcanar (muntanya)
Cursa i Caminada a La Rapita (asfalt)
Cavalls de Vent (depén d' on es perdin).
 
Links a les proves a la columna de la dreta.