Cap de setmana ple d'activitats.

Diumenge als Reguers
De moment surten apuntats..
Cursa:Tere, Bernat, Jaume, Benja, Puça, Nando, Eva Maria, Gaspar, Ricardo.
Marxa: Oscar, Alexis, Alex.

Hora de Trobada puntual : 8h Davant de l' esglesia de Roquetes.

Qui no hi sigue ja farà cap a la cursa.

Atenció: Recordeu de fer la foto de la sortida i moltes més.

http://cursadelvent.blogspot.com.es/p/informacio-cursa.html

Dissabte a la MIM Castelló-Penyagolosa. 65 km
Ivan, Bernabé, Iñaki, Fran, ens acompanyarà Joan.
Assistència tècnica: Núria, Laura i Albert S.

Clica a sobre.

http://www.maratoimitja.com/

Dissabte, Carrera en Boltaña 'O Viento Rondador'

Roberto "se nos va al pueblo". Al menos que no face, ni es face mal. Ánimos

Clica a sobre.

Diumenge per la tarde, a les 17h40m, quedem davant del pavelló per fer el reconeixement de la proposta de marxa per al KM VERTICAL.

Els que no hagin fet res, i els que tinguen ganes de més, ja sabeu on anar (2-3 hores).

Anirem a la zona de la Caramella, recorregut suau.

Així mateix, un cop arreglat l' enllaç, no us perdeu el reportatge fet a Puça, en semi exclussiva i tot.

http://vimeo.com/channels/mesesports/41068619

El 20/5 Llorenç que mos va a la ZEGAMA JUNIOR, anims crack!!!

Clica a sobre.

També el 19 i 20 tenim la sortida del Trail Roquetes a NÚRIA - PUIGMAL.

17 APUNTATS.

Altres curses que ens han enviat informació:

MITJA MARATO AMPOLLA.Informat a http://mitjamaratoampolla.blogspot.com.es/
Vine a corre pel Parc Natural del Delta de l’Ebre
i pel Passeig Marítim de L’Ampolla.

MARXA DE LA TINENÇA

3/6/2012 Sortida del Boixar.

http://www.benifassa.org/

SORTIDA VIA FERRATA de la Vegueria de les Terres de l' Ebre.

Andorra els propers 26 i 27 de maig a escalar algunes de les vies del Roc del Quer (Canillo).

La programació seria la següent:
26 de maig:
Trobada a les 8:00 h del matí i sortida cap a Andorra.
Un cop a Canillo podem fer un mos i per la tarda escalar la via ferrata directíssima.
27 de maig:
Després d'esmorzar anirem a fer les vies ferrates dels Racons i de la Canal del Grau .
Quan acabem dinarem i tornada cap a l'Ebre.
L'allotjament serà a l'Alberg Aina, al mateix poble de Canillo, amb un preu de 25€ la mitja pensió. Cal portar sac de dormir i tovalloles. Les habitacions són de 6 en lliteres de 3 habitacions o habitacions de 11. Els interessats cal que ens confirmeu la reserva abans fins al 20 de maig.
Tots els assistents a l'activitat cal que estiguin federats i han de portar el seu equip personal: arnés, bagues dissipadores, rapelador i casc, a més es recomanable portar guants i calçat de muntanya.
Si hi ha algú poc amic de les alçades però que estigui interessat en vindre que ho digui, ja què estem valorant preparar alguna excursió alternativa per la zona.
Us adjunto un link de l'alberg
http://www.aina.ad/drupal/?q=node/4
i d'un blog amb informació de les ferrates de la zona.
http://esgarrapacrestes.blogspot.com.es/2012/03/ferrada-directisima-al-roc-del-quer.html

Animeu-vos, que és una activitat bonica i prou assequible!

Centre Excursionista AZIMUT
Complex Esportiu de L'Ametlla de Mar (Camp de Fútbol)
Camí de L'Ametlla de Mar -Perelló s/n.
L'Ametlla de Mar 43860 (Tarragona)

c.e.azimut@hotmail.com

Berga-Rasos-Berga 13/5/2012

http://www.clubesquibergueda.com/

Rogaining de Rebost  16/6/2012

http://www.clubcoc.cat/

Reus-Prades-Reus 3/6/2012

Copa Caminades de Resistència.

http://www.aecreus.cat/

Raid Aguilar-Segarra.

2 i 3/6/2012

http://www.rroig.weebly.com/

.....................