FEDERATIVES 2014 , Duatló de Benicarlo, Cingles i Marxa Solidària.

Ja teniu a l' enllaç de la dreta i al link de sota la informació per tal de gestionar les FEDERATIVES DEL 2014.
Espavileu en demanar-ho si ho voleu per a principis del 2014 donat que aquestes primeres tongades sol existir overbooking i triguen una mica més.

Clica a sobre

Així mateix hem de felicitar a Victor que el passat cap de setmana va participar al Duatló de Benicarló:

TOP 50

http://www.triatlobasiliscus.com/

*****

També Jordi Sebastià va anar diumenge a la cursa dels Cingles molt ben organitzada pels companys d' Obrint Traça a Vilaplana.

CRÒNICA DEL RIUDECANYENC AQUÍ

Bona cursa en sorpreses en forma de coooooosteeessss, molt costeruuuuudesssss al final.

http://cursadelscingles.blogspot.com.es/

Bé Jordi, Bé.

***********

També diumenge vam participar a la marxa recapte d' aliments per Roquetes, marcant el recorregut i guiant-lo.

*****

Ahir a l'entreno vam tenir el debut d' Oscar, benvingut!!

Sent un bon grapat tot i el fred

*****

Reserveu dia per la Marató de TV3 el 15, i si encara no heu fet mai el kmv apunteus a la sortida MAR I MUNTANYA del 21 (feu sols la part del Kmv).

Pujarem a tots els ritmes.

I el 22 , neteja, esmorzar i rostida del Camí de Muntanya (zona caragol - font del gel).