KM VERTICAL: DARRERES HORES + sortida pirineu

KM Vertical - Darreres hores per inscriure'ns

http://inscripcions.feec.cat/index.php?arxiu=fitxa_esdeveniment&id_esdeveniment=464 

I arribem al tram final, el KM Vertical Caramella - Caro i ho intentem deixar to perfecte per als corredors.

Hem revisat varies vegades els trams, preparant els avituallaments per tots els participants.

Com ja venim fent fa anys, al matí, a part de l'ExpoTrail amb diferents representants de les botigues d'esport de la zona, torna a fer-se el KMV Kids, on els més menuts viuran de forma breu el que els grans faràn a la tarde.

Si no vos heu inscrit encara o necessiteu més informació de la VIII KMV Caramella- Caro clica en la següent imatge.

Sortida als Pirineus- Hem fet el cim.

Primera pujada sortint des de Saravillo cap a Ibon de Plan ) també coneguda com Basa de la Mora on van caminar 9 km amb 900 de desnivell el mateix dissabte per fer nit al refugi de Viados.

Al dia següent toca diana a les 6 per aixecar-se, esmorçar i fer cim al gran Bachimala amb una alçada de 3177m, espectacular!!

Si voleu més imatges, cliqueu en la imatge

Enric Caballé en la nocturna del Vendrell

Començant poquet a poquet i amunt, tranquil al principi però quan comencen les baixades tècniques l'adrenalina mana i comença a correr. 

Bona cursa company!

Passa l'agost i s'apropa el KM Vertical

Aprofitant el bon temps continuem amb les sortides i les competicions, però sobretot,  preparem el KM Vertical.

El dia 11 es va fer la xerrada sobre el KM Vertical al Decathlon de Tortosa amb l'explicació per part de membres del Trail Roquetes.   Bona assistència de públic.

Al dia següent es vam matinar de valent per millorar les senderes i pujar aigua per tots els corredors, aprofitant el magnífic dia i amb la recompensa d'un bon refrigeri a la meta.

I a la nit, en familia, es va fer la sortida nocturna per l'Ampolla i el Delta, amb caminada, bany i un espectacular sortida sota la lluna.

Podeu veure més imatges clicant en la foto.

I continuant, l'Enric Caballé va correr a Flix acompanyant a les menudes i acabant en 9ª posició, felicitats maquina!!

I no cal recordar-ho, EL KM VERTICAL JA ESTÀ PROP!!

www.kmverticaro.blogspot.com

Peketrail, ofrena, curses i més...

Continua la calor però això no s'atura! Aquest cap de setmana  el  Peketrail ha fet l' acampada tradicional a Horta de Sant Joan a l'àrea d'esbarjo prop de La Franqueta (Mas dels Ateus)  on petits i grans han passat dos dies envoltats de natura.

* Clica aquí per més fotos *

Espectacular resultat a la Ultra Valls d' Àneu
Jordi Gimenez 29 a la Cursa de resistència de la Ultra de Vall d'Aneu, felicitats crack!!

Podeu veure la seva arribada aquí:

També a la Cursa de Pardines

Enric Caballé a la Cursa Esquella de Pardines  acabant 27é, amb 2h52' per fer uns 17km en 1500mD+, maquina!!

I ara  els pròxims events!

Dia 5 d'Agost - 

Participació, com cada any, de l'ofrena de Raval de Cristo

Igualment els dies 5 i 6 d'Agost es fa una sortida als Pirineus per la zona de la Vall de Boí. 

I mirant a la pròxima setmana, el dia 11 d'Agost a les 19:30 es fa una xerrada pel KM Vertical Caramella-Caro al Decathlon Tortosa.

El dia 12 d'Agost començarem el matí amb la pujada d'aigua als avituallaments del KM Vertical, pel que necessitarem tota l'ajuda possible perque s'ha de pujar a mà.

Per altra banda la III Cursa de l'Airosa al Mas de Barberans, per motius de força major (veure el seu web), s' ha suspès.

 

Clica en la imatge per accedir al web oficial

I també, el mateix 12 d'Agost fem la nocturna familiar, a L'Ampolla, Golero, Bassa de les Olles. Caldrà portar el sopar, frontal, banyador ( per si apreta la calor) i ganes de xalar. 

Recordeu que per aquest i altres events podeu consultar-los per correu electrònic amb el club rroquetes@gmail.com o cercant pel blog: trailroquetes.blogspot.com  visualitzant el web des d' un pc, o des d' un mòbil amb l' opció de sota "veure en format navegador web".

I no oblideu que el pròxim dia 28 d'Agost, tot just acabant les vacances d'estiu, torna el nostre KM Vertical Caramella-Caro, on estrenem nou recorregut fent-lo més curt i més intens.

www.kmverticaro.blogspot.com

A més de la cursa pels menuts, la ExpoTrail i molt més!

Passades les festes de Roquestes mirem al KM Vertical

Després d'un temps desconnectats degut a les festes volem resumir-vos tot esdeveniment i a més avançar-vos que, tot i la calor, estem preparant-vos un KMVertical ben novedós i especial.

Enguany les festes han vingut acompanyades per bon temps, bona gent i molts d'ànims. 
Primer dia vam fer el passeig de l'ofrena amb les nostres pubilles i hereus i el nostre oferiment des dels cinemes fins a les Escoles.

Darrere les següiem

Els dies següents vam participar al Cosso Iris amb la nostra carrossa muntada a mà per les nostres floretes que han demostrat una gran feina, llàstima de no tenir premi però tot i així ens han guanyat el cor, Moltes Gracies!!

 

 

 I gairebé finalitzant les festes, vam fer el tradicional sopar de festes a la fresca al davant de la porta del local on ens reuniem des de menuts a grans per, qui pugue, acabar al ball.

Igualment han hagut curses.

 

Ricardo a Camarles la 10K Running Series 

 

Enric Caballé a la Trail Fumats Colldejou 21 km

I ara, mirant avant vos estem reparant un nou KM Vertical Caramella-Caro amb un petit canvi a la ruta, fent-la més curta però més intensa, que ja ho era...

 

Més desnivell, més esforç, més diversió assegurada! I com detall, vos avancem els nous obsequis per als corredors,els dissenys del buff i la samarreta tècnica.

SOPAR DE FESTES TRAIL ROQUETES I PUBILLES

Un cop feta la presentació de les pubilles del Trail:

Andrea Gas Gonzalvo i Aroa Martínez Gallardo (pubilletes) i Júlia Queralt Maureso (pubilla)

 Queda que us apunteu al sopar de DIVENDRES de festes que fa el TRAIL:

El sopar té una bonificació en el preu per als socis:

Clica a la foto PER FER LA INSCRIPCIÓ i triar PLATS.

Salut i Festes!!