pel seu cap...


Pel seu cap es succeïen les visions meravelloses d' aquelles serralades, dels rocams, dels precipicis, dels pinars de les vessants de Caro. Al davant de la Cova del Vidre, veia la lluminositat del cel i de la immensa vall. A la seua esquerra, Caro, majestuós, a l' esquerra la Joca, torre vigia d' aquelles serralades, esvelta, batxillera dels quatre punts cardinals. Un poc més avall, també a la dreta, mirant al Montsià, les figures de roca del Racó dels Capellans fent sentinella al Barranc de la Galera. Al front, planura, oliveres, una mar verda d' oliveres, i allà lluny, el riu Ebre, fent la serp vall avall, cercant la mar blava."De Roquetes Vinc" Ramon Tafalla (pàg.54).

dijous, 31 de gener del 2013

Aquest Diumenge a LA RAPITA!!!

La veritat és que a l' estar tota la setmana tallant pernil del que ens va tocar a Benifallet, i donat que la prova no està dintre del Circuit, se'ns ha presentat la Pujada a la Foradada-Memorial Joan Aloy,sense adonar-nos.

Diumenge 3/2/13

5a Pujada a la Foradada
CURSA I MARXA
4t Canicross de la Ràpita
Memorial Joan Aloy

Clica AQUÍ.

Tot i això, el Trail Roquetes té una molt bona participació.

CANICROSS: Alfonso Domingo i Josep Lleixà, acompanyats de Mel i Sidra.

MARXA: Oscar Escarda, Josep Curto i Eva Llopis.

CURSA: Sandra Burgués.

i potser algun més que no hem trobat per les llistes....

Encara queden places....

Ja sabeu, VOLEM FOTOS!!!, i si voleu recollir la bandera del Trail demaneu-la pel xat o per mail, i us la fem arribar per la foto de diumenge.

Sort a tots!!!
__________________________

Us deixem en fotos de l' organització de la Cursa de Benifallet, que hem recollit.
Autors: Ramon, Mauro, Axel, Ana, Pedret...moltes gràcies.

CLICA SOBRE DORAIMON I LA GUARDIA CIVIL
per veure totes les fotos.



diumenge, 27 de gener del 2013

LA 3A EDAT


Després d'haver-se perdut per Benifallet......




Totes les fotos d' ENRIQUE
CLICANT SOBRE EL RECAPTE

Crònica by Enrique, AQUÍ

Totes les fotos i entrada al blog "seria" de Benifallet, AQUÍ.

L' autobús groguet torna en un pernil !!! de Benifallet.

La setmana ha estat moguda:

-Trucades a altes hores de la nit a casa lo secretari demanant per favor que a l' autobús fiquessem la coneguda banda sonora del "sinyó conductó, toque lo pito"... en resposta del secretari de que no li toquessen los dallonses.
-Uns altres, que volien anar als "asientos" del fondo (no teníem autobús però coneixent-los ni al fondo ni al davant los haguerem deixat).
-I baralles per agafar lo "puesto" de la finestra.

Avui, no ha arribat l' autobús groguet... però Ferraris i  Lamborghinis,
n' hi ha hagut un grapat a Benifallet. 

Ai, mare...

Bé al final, com sempre, cotxe i cap a Benifallet.

Pel cotxe alguna amenaça d' aquelles de que "tornaràs comptant pals si no m' esperes".... i fresqueta d' allò més bona.

Hola, hola, que fas, mira.. me fa mal.. ai.. no se.. no no ha vingut.. si avui si.. i tot allò que es diu i fa per arribar a l' hora de la sortida.

Abans foto de grup panoràmica (si no no cabíem) i a muerte!!!.


De la cursa poc s' ha de dir. Els debutants com uns campeons.. quins "tiempassos", i los veteranos que no es quedaven enrera.

Tots aprenent lliçons i millorant per properes (nota per Enrique: Els fruits amargs tenen dintre la llavor més dolça.  Temps al temps).

La veritat que molt bé tots, especial menció als fortíssims Jordi N, i Alfonso S., que cracks. No sabem que els donen de menjar a n' estos planers i godallencs.
Ara que els altres.. deu n' hi do: Ivan, Bernabé, Miriam, Gaspar, Angel, Jordi C, Enrique,Jordi P, Sandra (que en dos entrenos farà parlar), Elena (que en un ja fa parlar), ....

I a la marxa treient pit, en Joel i Nando entre els primers.. i Eva, que ho ha fet molt, molt, molt bé.... mira si ho ha fet bé que li han donat una capsa plena de menjar. Oscar, Curto i Cinta (com se noten estos entrenos) pim, pam, com si res...
Oe, oe, oe, oe, oe!!!

També s' ha de dir que Ximo, avui s' ha portat com un home.. i tot i que pujava per totes les costes com un "Retovato".. pof.pof..poff.. sense parar i cap amunt.. a dalt esperava a Albert S. (dia de treva, que igual no es repeteix... ejem.). Per això l' hem deixat pujar al podi.


Per acabar d' adobar, mos ha tocat lo pernil al GRUP MÉS NOMBRÓS... lo primer que guanyem per este concepte... a vore si mon toca un cada setmana... i fem una festa. A vore qui te tomates, que lo pa jal paga lo club.   ;-)  Gràcies pastissets!!! a la vostra salut!!!

CLICA A SOBRE PER VEURE TOTES LES FOTOS D'AVUI.


Felicitats a tots !!!

Us deixem en fotos del 2012 encara no publicades.

Cavalls de Vent 2012, Clica a sobre.

Ulldecona 2012, Clica a sobre.

dimecres, 23 de gener del 2013

Autobus groguet a Benifallet.

Diumenge a les 8 hores tots davant l' església de Roquetes per agafar l' AUTOBÚS GROGUET:

Places actuals (si no ens hem deixat a ningú):

Cursa: Sandra, Jordi C, Àngel, Miriam, Ivan G, Bernabé, Gaspar, Ivan M, Jordi N.B, Jordi P, Alfonso S, Elena, Fran, Enrique.
Marxa: Josep C, Oscar E, Ximo, Alex, Nando, Eva, Albert, Cinta, Joel.


Qui no estigue a les 8, ja farà cap en el seu vehicle.

Web de la prova:
Clica a sobre.

Sort a tothom!!!
_________________________

I recordeu que l' 1 de Febrer.
Albert Giné, comença el seu  nou repte:
1000 Km. de Fontibre a Riumar.
En 15/16 etapes.

D' Aquí sortirà:

Aquí arribarà:

Més informació del sender: GR 99.
AQUÍ, clica.

El web d' Albert: www.albertgine.blogspot.com

42 etapes (normalment) que Albert converteix en 15/16.


Etapa 1: Fontibre - Montes Claros. 26.7 km
Etapa 2: Montes Claros - Villanueva de la Nía. 23.9 km
Etapa 2.1: Aldea de Ebro - San Martín de Elines. 28.4 km
Etapa 3: Villanueva de la Nía - Polientes. 16.8 km
Etapa 4: Polientes - Orbaneja del Castillo. 18.4 km
Etapa 5: Orbaneja del Castillo - Valdelateja - Cortiguera - Pesquera de Ebro. 25.2 km
Etapa 5.1: Orbaneja del Castillo - Turzo - Pesquera de Ebro. 10.9 km
Etapa 6: Pesquera de Ebro - Manzanedo (Burgos). 18.2 km
Etapa 7: Manzanedo - Puente Arenas. 16.8 km
Etapa 8: Puente Arenas - Trespaderne. 28.8 km
Etapa 9: Trespaderne - Quintana Martín Galíndez. 20.8 km
Etapa 9.1: Puente de Valdecastro - Cillaperlata. 4.8 km
Etapa 10: Quintana Martín Galíndez - Baños de Sobrón. 25.1 km
Etapa 10.1: Barcina del Barco - San Martín de Don. 11.7 km
Etapa 11: Baños de Sobrón - Miranda de Ebro. 20.7 km
Etapa 11.1: Puentelarrá - Miranda de Ebro. 16.9 km
Etapa 12: Miranda de Ebro - Haro. 21.6 km
Etapa 12.1: Miranda de Ebro - Puente de Briñas. 22.07 km
Etapa 13: Haro - Puente de Briñas - San Vicente de la Sonsierra. 15.6 km
Etapa 13.1: Haro - Briones - San Vicente de la Sonsierra. 14.22 km
Etapa 14: San Vicente de la Sonsierra - Elciego. 22.9 km
Etapa 14.1: Baños de Ebro / Mañueta - Cenicero. 8.4 km
Etapa 15: Elciego - Oyón. 25.6 km
Etapa 15.1: Cenicero - Logroño. 28.5 km
Etapa 16: Oyón - Mendavia. 31.3 km
Etapa 16.1: Logroño - Agoncillo. 16 km
Etapa 17: Mendavia - Lodosa. 19.7 km
Etapa 17.1: Agoncillo - Alcanadre. 20.7 km
Etapa 18: Sartaguda - San Adrián. 16.1 km
Etapa 18.1: Alcanadre - San Adrián. 28.6 km
Etapa 19.1: San Adrián - Rincón de Soto. 24.8 km
Etapa 19.2: Rincón de Soto- Castejón. 26.2 km
Etapa 20: Milagro - Tudela. 34.4 km
Etapa 21: Tudela - Buñuel. 23.8 km
Etapa 22: Buñuel - Gallur. 23.9 km
Etapa 23: Gallur - Alagón. 32.4 km
Etapa 24: Alagón - Utebo. 18.8 km
Etapa 25: Utebo - Zaragoza. 15.6 km
Etapa 26: Zaragoza - El Burgo de Ebro. 19.6 km
Etapa 27: El Burgo de Ebro - Pina de Ebro. 30.8 km
Etapa 28: Pina de Ebro - Velilla de Ebro. 20.2 km
Etapa 28.1: Pina de Ebro - Gelsa. 18.5 km
Etapa 29: Velilla de Ebro - Sástago. 18.3 km
Etapa 29.1: Alborge - Ermita de Montler - Sástago. 8.9 km
Etapa 30: Sástago - Escatrón. 20.5 km
Etapa 31: Escatrón - Chiprana. 32.8 km
Etapa 32: Chiprana - Caspe. 10.3 km
Etapa 33: Caspe - Mas de la Punta. 28.9 km
Etapa 34: Mas de la Punta - Vall de Freixes. 24.3 km
Etapa 35: Vall de Freixes - Mequinenza. 22.6 km
Etapa 36: Mequinenza - Almatret. 21.6 km
Etapa 36.1: Mequinenza - Fayón. 32.11 km
Etapa 37: Almatret - Flix. 22.8 km
Etapa 38: Flix - Mora de Ebro. 25.6 km
Etapa 39: Mora de Ebro - Benifallet. 23.1 km
Etapa 40: Benifallet - Tortosa. 28.3 km
Etapa 41: Tortosa - Amposta. 13.8 km
Etapa 42: Amposta - Riumar. 29.23 km


Anirem informant pel blog de l' esdeveniment.

diumenge, 20 de gener del 2013

Video Resum Trail Roquetes 2012

Ahir a la Lira una trentena de socis vam aprovar els comptes del 2012 i el calendari d' activitats pel 2013.
Ja el teniu penjat al blog.

Al finalitzar es va passar el Video Resum del 2012.


El diumenge vinent MARXA I CURSA DE BENIFALLET (enllaç a la columna de la dreta).




Les fotos d' Enrique, tot seguit

dissabte, 19 de gener del 2013

Avui reunió a La Lira 20h

Avui a les 20h, al primer pis de la Lira de Roquetes
(lo teatre està ocupat)
tenim reunió:

-Entregarem les Federatives arribades.
-Passarem comptes 2012
-Mirarem la proposta d'activitats pel 2013

.. i moltes coses més.


No falteu.... especialment els nous socis, que així ens coneixerem !!!!

dimecres, 16 de gener del 2013

Dissabte Assemblea, Diumenge Duatló i més fotos

RECORDEU QUE DISSABTE A LES 20 HORES TENIM L' ASSEMBLEA DEL TRAIL ROQUETES.
-Comptes 2012, activitats 2013, informació varia, video resum músical 2012,..

No hi falteu!!!  A la Lira.


Diumenge hi ha el Duatló de Tortosa:
http://www.duatlointersportfevi.blogspot.com.es/p/preinscripcions.html
De moment veiem inscrit a Victor i a David G.

I finalment enllaços a més fotos de Campredó i a l' entreno que Ponce i Navarro van fer sota la neu... Van xalar!!!!

Video a la neu:
CLICA AQUÍ





Fotos facebook Josep


diumenge, 13 de gener del 2013

Debuts, pernil i altres històries de Campredó 2013

El matí es despertava fresquet.
I que bé que anaven els paravents nous del Trail!!!


Ruta al wikiloc by Enrique, AQUÍ.

Crònica d' Enrique, AQUÍ.

Fotos de Xavier Osorio (gràcies). Clica.

Hem arribat a Campredó, i que si sobra roba, que si en falta, que si canvi de buff i de guants, que si me fico la samarreta, que si no, que si no trobo lo wc, que si el trobo però no té porta, que si els nervis....


Bueno... que total, va passant el temps i fem la foto a Alfonso D. que sortia al Canicross (ell feia de corredor, la gossa de cani).
I quina sortida!! A saco!!! I molt bona cursa d' Alfonso D. anant entre els 3-4 primers fins que han arribat a un senyal pintat a una pedra mòbil, on un desgrac...(poca-solta) ha canviat la pedra orientant-los cap un lloc erroni.
Els 3-4 minuts que han perdut els ha fet perdre opcions de podi.
A la pròxima serà, i més veien a la gossa i coneixent al runner.


La resta que ens reagrupem i apretem (feia fresqueta) i fem la foto de rigor. Of course!!!

A la prova debutaven amb el Trail: Jordi Cerdà i Alfonso Sancho, fent els dos una gran carrera per ser la primera. També era la primera cursa de muntanya d' Enrique: Prova superada. Felicitats als tres!!!

Fan la sortida a la cursa.. i ja els veurem a l' arribada.

Al cap de 5 minuts que surten els de la marxa per fer els 13 km.
Joel fantàstic en 1h18m.
Albert S. en 1h31m, i a punt de pegar-se una nata important a una baixada de roques a l' enganxar-se la punta de la sabata a un tronquet. Dos Km finals en un grupet de 5 on ningú afluixava. uffffff.
Tere arribant a la meta de la marxa lluïnt en orgull la samarreta del Trail.


Dutxa semi-fresqueta i a fer fotos.
Ja havien arribat Ivan i Laura per fer caliu a l' arribada.


I allí es presenten Angel i Alfonso S.(gran debut), mano a mano. Bon temps i bon test.
Estos dos en dos dies als entrenos llargs en Bernabé i Ivan, o a les tirades llargues de bici dels triatletes del Trail.
Ja ho veureu.



Després Jordi C., als pocs minuts, i culminant la seva primera cursa.
I aprenent la primera lliço: dosifica que la cursa és molt llarga i és millor anar recollint cadavers que convertir-se en un.



Poc a poc tots han anat arribant, Helena entre gossos (jajaj, ni fet a posta) i desprès Miriam, pim pam, Enrique fent un sprint espectacular (Primera cursa al sac!!)  i desprès Montse en l' speaker corejant el seu nom i fent-li entrevista.


Al final podi, pernil i somriure de Montse i boníssima escudella.
Segona cursa de muntanya i primer podi?
Que n' aprenguin. 

L' organització:  "Podrien ser més, però no millors".

Ens veiem a la Reunió de Dissabte (no falteu ni els nous ni els veteranos):
Dissabte vinent a les 20 h a la Lira de Roquetes a la sala interior.
Comptes, Calendari 2013, cerveseta i Video Músical resum 2012.


I Senyors Triatletes,
Diumenge vinent
DUATLÒ A TORTOSA
http://www.croniquesdefenrir.blogspot.com.es/2013/01/cursa-de-campredo-feta.html

dissabte, 12 de gener del 2013

Diumenge on vas? Campredóonvas@envas.cat

Demà diumenge on vas?
Si t' agrada la muntanya, marxar o còrrer, tens l`anima sana i el desig de fer desapareixer algunes restes de torró, a Campredó aniràs!!!

Si ets de pista, encara que corredor sigues al contenidor Campredó pot ser no aniràs.

En definitiva per més informació a:  http://www.onvasenvas.cat/

El que pot passar a l' arribada:

-Si fas mala cara al contenidor groc aniràs.
-Si et veuen que has arribat malament, al contenidor, blau, aniràs.
-Si no hi ha solució, al contenidor marró hi fas cap.
-I si es pot arreglar abans la propera cursa/marxa, al contenidor verd t' hi quedaràs.

Per si de cas,
A LES 07H45M DAVANT L' ESGLESIA DE ROQUETES CONCENTRACIÓ PER ANAR A CAMPREDÓ
http://cursa.campredo.net

Qui no hi sigue en punt ja ens trobarà a Campredó.


Comença la festa!!!!

Apuntats del Trail a Campredó (esperem no deixar-nos a ningú):

Cursa: 
Jordi C (debut)
Angel
Miriam
Alfonso S (debut)
Elena
Llorenç
Montse
Enrique

Marxa: 
Joel
Tere
Albert S.

Canicross
Alfonso D.

Sort a tothom!!!


NOTA: Com encara no han arribat les federatives, Ivan ens facilitarà un full on s' indica que aquestes ja estan fetes.

diumenge, 6 de gener del 2013

Diumenge vinent: Cursa i Marxa de Camp-redó.

Diumenge vinent, no us podeu perdre la cursa i marxa de les DOS TORRES.
I també fan canicross.

Una organització impecable any rera any, en ganes de fer coses, i es nota.

Una marxa assequible per tothom i que també pot servir per qui vulgue provar-se corrent.
Una cursa que va d' allò més bé com entrada a les proves de més recorregut que les marxes.
T' atreveixes?

Si algú vol fer la cursa i no s' atreveix i vol fer un grupet per acabar-la xino-xano, que ens escrigue.
I el mateix si voleu fer la marxa corrent.

A més també fan unes xerrades d' allò més interessants:

XERRADES INFORMATIVES
Dissabte 12 gener 2012. 20:00 hores.
Xerrada sensibilització dels corredors a càrrec de sr. Javier Santillana: “Lesions dels esportistes”.
Xerrada a càrrec de sr. Rafa Flores “Optimització per a les carregues de l’entrenament en les curses de fons i ultrafons”.
Lloc: Casal Francesc Llop


No us encanteu que en breu TANCARAN INSCRIPCIONS:


Clica a sobre per informar-te de la cursa i fer la inscripció.

divendres, 4 de gener del 2013

Han arribat els reis del Trail!!!

Avui ens ha arribat una gran capsa de l' Orient.

Deia: "Som els reis del Trail!!".

Qui estigue interessat,  passar de 18h a 22h per la Lira en la cartera plena.

Hi haurà lo patje Ivan fent repartiment.

dimarts, 1 de gener del 2013

Fotos de la Sant Silvestre 2012 - Roquetes - Jesús.

Un any més la col·laboració del GR7esús i el Trail Roquetes ens va portar un darrer dia de l' any running i xalador.
Clica a sobre per veure les Fotos de Cinta Llatje.

El video de Cinta al Youtube.

Clica a sobre per veure les fotos del Trail Roquetes


Tot i ser dilluns laborable la carretera entre les dos poblaciones és va omplir de corredors, grans i menuts que volien acomiadar l' any en gresca, disfresses i companyia.



Destacar tots els col·laboradors que han fet possible la prova: membres dels dos clubs, entitats públiques, botigues, particulars...
Sense ells no podríem tallar els carrers, menjar esta xocolatada tant bona, preparar els regals, les xuxes pels petits, ....



Destacar la tasca del Gr7esús en la dinàmica entrega de dorsals i regals,  la de la supermegamonitora del Trail Roquetes  (Neus) que va organitzar les curses dels petits de forma impecable (pensant en els menuts i en les families) i la de tothom que va donar un cop de mà.

A nivell de club, agraïr la complicitat de Montse que ens va obrir les portes de casa per fer les disfresses, els carro/kart i la faena de cosir.




Abans, durant i desprès vam estar saludant amics, companys de club, rivals, lesionats, ... i vam poder desitjar-nos un bon any nou.
Clica a sobre per veure les fotos d' Angels.

A tothom, moltes gràcies!!

Clica a sobre per veure les fotos d' Enrique.

I als corredors, grans o menuts, agraïr-los la companyia.

L' any que ve, repetirem!!!!!

Bon Any Nou!!!
Salut i Cames.

En breu CALENDARI TRAIL ROQUETES 2013.
Sortides familiars per tothom!!!
I no faltarem a les marxes i curses del Circuit de les Terres de l' Ebre.
Recordeu que ja podeu treure la Federativa FEEC
(enllaç a la columna de la dreta)
Anima't i vine amb nosaltres!! Hi ha molt a descobrir!!!

rroquetes@gmail.com