pel seu cap...


Pel seu cap es succeïen les visions meravelloses d' aquelles serralades, dels rocams, dels precipicis, dels pinars de les vessants de Caro. Al davant de la Cova del Vidre, veia la lluminositat del cel i de la immensa vall. A la seua esquerra, Caro, majestuós, a l' esquerra la Joca, torre vigia d' aquelles serralades, esvelta, batxillera dels quatre punts cardinals. Un poc més avall, també a la dreta, mirant al Montsià, les figures de roca del Racó dels Capellans fent sentinella al Barranc de la Galera. Al front, planura, oliveres, una mar verda d' oliveres, i allà lluny, el riu Ebre, fent la serp vall avall, cercant la mar blava."De Roquetes Vinc" Ramon Tafalla (pàg.54).

dimarts, 16 setembre de 2014

Crònica del Kmv per tothom

Diumenge passat 14/9 podem dir que vam tancar el KMV2014.
Els voluntaris, aquells que van muntar lo tinglado i el van mantenir, van tenir el seu dia.
I s' ho mereixien.. independentment de la prova en si, ... la dedicació i la faena que van fer va ser de traca i mocador.

Com sempre, malauradament, no vam poder estar tots... i això que tots tenien taula en nom preparada (mira si havien taules que pujaven a la mola i li pegaven la volta).

Tots, els que van estar, i aquells als que teníem ben presents... van tenir el seu dia.

En total, no molt lluny de les 100 persones vam participar d' una jornada divertida, relaxada i xaladora.

A destacar i a agrair, l' atenció i acollida del Nou Refugi Caro (Maria, Mario), val la pena esta gent... i com no el gran Lluís Horta que en Moises van portar als més menuts i família a fer una ruta per Caro-Pallers (temps tindran de fer el Kmv i fruir-lo).

Res millor que deixar-vos en les fotos, parlen soles....

I tú, no t' animes?
Els que van fer el KMV per tothom, en molts debutants.

Les nenes de l' escaleta 

Estos crios...

Uns quants n' erem, si...
Els que van fer la marxeta en los crios...
I al baixar.. una sorpresa.


totes les FOTOS:

Clica.

*********************

Per altra banda destacar que Fran, Tomàs i Ivan van pujar desprès de fer la prova de La Ràpita.
Es veu que feia molta calor.. ara, això del gorret  ?¿?!!

http://www.fondistesrapitencs.com/





dissabte, 13 setembre de 2014

Kmv per tothom i podis a Falset i l' Atmella

Demà diumenge KMV per tothom!!! Hores d' ara entre els que pugen a fer el Kmv, els que fan la marxa tranquila per Caro i els que es queden a dinar... No serem un centenar?? Demà a xalar d' un dia de sendera i de la feina ben feta. Recordeu:
INFO:  https://docs.google.com/file/d/0Bxh_sIlydIWtb3c1WDE0ZmZmWUU/edit





Dinar:
Socis i voluntaris kmv - De franc.
Acompanyants - 6 €
General - 10 €

Formulari Inscripció:




I tot que ens haureu de perdonar.
no hem oblidat que aquests dies hem tingut la cursa de Falset i les Running Series a l' Ametlla.

Albert, Neus,.. moltes felicitats i a la resta que vau participar.. suor i lluita.

Tercera
http://www.clubesportiulacala.com/

Tercer i primer de la cronoescalada
http://www.cursadefalset.com/



Crònica Kmvertical Caramella Caro 2014

Després d' uns dies de reflexió i descans, toca fer recull de tot allò que va passar al KMV d' aquesta edició 2014.
Al Trail, la sensació que li queda és la de la gent, la gent que va ajudar, la gent que va participar, la gent que va pujar a Caro com a públic.

Molta feina, els voluntaris eren on feien falta i arribant allò on alguna cosa se' ns havia passat per alt. Quina gent!! Grans persones.

Donaríem mil cops les gràcies i ens deixaríem d' agrair la tasca d' alguna persona anònima.
El grup d' expositors, de col·laboradors, de xarxes socials, cartell, informàtica,  de logística, cuineres, avituallaments, autobusos, etc.. etc.. etc..

Moltes, moltes gràcies!!

Als corredors, us esperem en futures edicios,.. alguna cosa per millorar ja la tenim al calaix per l' any vinent, del que ens heu felicitat si podem no tocarem res.

Els  més de 200 corredors/marxadors van fruir/patir, una vegada més de la Pujada a Caro. Especial, diferent, quant creus que l' has guanyat et fa apretar les dents, quant t' ha vençut et dona un bri d' alè.

Reunions, centenars de wassaps, neteja, pujant aigua...

Algunes fotos d' un dia de preparatius.

Per arribar al dia de la prova i poder tenir un video tant, tant bònic com el que ens ha fet Jordi Gas.
Gràcies Company.


I que dir dels amics de Altercom 21 amb l' ajuda d' Enrique, gràcies a ells i a les seves instal·lacions vam poder gravar aquestes imatges i difondre via internet.
Grans.




I també agrair la col·laboració dels Expositors a la III Expotrail del Kmv.
Des de l' organització tenim coses a millorar per facilitar la tasca de les empreses que hi van assistir, tot i això van fer una bona presentació dels seus productes que eren molt interessants, cal seguir-los


I també vam poder fer la presentació de l' Acord entre Estels del Sud, Kebo Events i Trail Roquetes per la propera ULTRA ESTELS DEL SUD
Maig 2014
La integral dels Ports.


I com no del Camí de Muntanya que organitzem al mes d' Octubre



Les fotos d' Enrique

Les fotos de David

La Directíssima by Ponce

El secret: Molta feina i grans persones

Que no falle la tècnica

Ni la bona companyia

Ni les fotos de l' amic Ximo Barberà

Grans fotos d' EbreActiu

I més

Un crack.. en sentireu a parlar. 
Millor Junior, millor absolut (per temps) i en rècord.
Jan Margarit
Fotos Magí.

El Trail Roquetes també va suar de valent.
Fotos Bernabé.

I al Coll del Vicari
Fotos Oskar

I a meta refrigeri by Nou Refugi Caro

Què d' ons sortien? De la Caramella, mira.

Vinga, vinga, al lio.

Lo que t' espera txaval

Grans Campions

I campeones

Un altre gran campió, va sortir d' Alcanar, va creuar rius i muntanyes, va arribar a Roquetes i va fer el KMV.

I els diaris se' n van fer ressó


Moltes gràcies
Als que sortiu a la foto i als que no hi sortiu.

Classificacions

Continuarà..

dijous, 28 agost de 2014

ULTRA TRAIL ESTELS DEL SUD, penúltima sorpresa del KMVertical 2014

Presentació al KMV Km Vertical Roquetes de l' acord entre els refugis dels Estels del Sud, Trail Roquetes i Kebo per la realització el 2015 de la I ULTRA TRAIL ESTELS DEL SUD
Arriba a l' ànima del territori, descobreix la integral dels Ports.


Senzillament, increible.

També presentarem la MARXA que constituirà l'acte principal de l' Organització per part del Trail Roquetes del 50é Camí de Muntanya de les Entitats Excursionistes de les Terres de l' Ebre.

Aquesta marxa, molt més adient per a l' Octubre que per a l' estiu, ens ha fet posposar la festa dels marxadors, no oferint en aquest KMV 2014 l' opció matinal per ells com venia sent habitual.

Us esperem a l' Octubre, l' espera, us assegurem, valdrà la pena!!!

i la presentació del KMV2014
Gràcies Antena Caro.

dilluns, 25 agost de 2014

Apunteus a provar el Bodytec, això arriba.

Truqueu al Ramon Gas - Kyrofis 662 27 88 17 per provar el Bodytec a la propera Expotrail del KMV.
Places limitades.
BODYTEC
Entrenament amb estimulador electromuscular.
Revolucionant l'entrenament personal i fitness, salut, benestar, rendiment esportiu, rehabilitació, tonificació i tractament del dolor.
Ara a partir de setembre podràs gaudir a Kirofis d'aquest revolucionari aparell que amb l'ajuda d'un preparador físic i amb una sessió de 20 minuts aconsegueràs el millor estat de forma òptim per aconseguir els teus reptes.
Ah, i si et lesiones facilment, tens dolors persisitents i no saps que és el que et passa,Kirofis et fa un tractament posturològic personalitzat per esbrinar quin és l'origen de la teva lesió. Et sorprerdràs esbrinar-ho.




Per altra banda avui felicitem a Ivan el nostre Secre i Director de Cursa que el dia de l' aniversari ha tingut que passar per manteniment per una costella trencada. Assegura que si cal el dissabte fa el Kmvertical com a corredor. Felicitats i millora't company.


I finalment destacar l' actuació d' Albert i Jordi Adell, Ivan Roche...i algú més?

Al triatló popular de Xerta... gran prova.




http://triatloxerta.blogspot.com.es/